Longevity Energetics®, auch „Light of Life“ genannt, ist ein relativ neues Übungssystem, das auf den Kung Fu und Akupunkturmeister Howard Lee zurückgeht. Im Spannungsfeld von meditativer Kampfkunst und Heilung entdeckte er, dass bestimmte Bewegungen, Stellungen und Atemübungen auf ganz besondere Weise mit dem Energiesystem unseres Körpers harmonieren – Longevity war geboren. Die einfachen und leicht erlernbaren Übungen wirken auf zellulärer Ebene, stärken Koordination und Beweglichkeit, Muskeltonus und Skelett. So entsteht Gesundheit, Lebenskraft und Lebensfreude – und zwar spürbar für dich und andere! Komm vorbei und probiere es selbst. Dabei brauchst du keine besondere Vorbildung oder körperliche Finess. Empfehlenswert ist lockere Kleidung.